En el marco del Día Internacional de la Desconexión Digital, surge la iniciativa #BreakPatrocinado para concientizar sobre el equilibrio personal y el bienestar.
El consumo digital en Colombia ha alcanzado niveles críticos. En promedio, un ciudadano dedica 3.6 horas diarias a navegar en redes sociales, lo que equivale a pasar 50 días completos al año frente a una pantalla. Esta cifra es aún más alarmante en niños y adolescentes, quienes pueden alcanzar hasta 8 horas de consumo diario. Ante esta realidad de sobrecarga informativa y saturación digital, el próximo 5 de marzo se celebra el Día Internacional de la Desconexión Digital, una fecha que busca recordar la necesidad de silenciar el ruido externo para reconectar con el presente.
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Estudios recientes indican que el 47% de los Gen Z y el 58% de los Millennials en el país se sienten agotados, y un 72% reconoce que no toma pausas suficientes durante su jornada laboral o académica. Cuando la línea entre la vida digital y el bienestar personal desaparece, el descanso deja de ser un lujo para convertirse en una medida urgente de autocuidado. En respuesta a esto, ha surgido una iniciativa que busca validar la pausa como una herramienta fundamental para la productividad y la salud mental.
#BreakPatrocinado: el silencio digital como contenido de valor
La marca KitKat® ha dado un giro al tradicional concepto de publicidad con su propuesta #BreakPatrocinado. En una acción sin precedentes en el país, la marca pagará a los creadores de contenido para que, durante 24 horas, se alejen completamente de sus redes sociales. Esta iniciativa reconoce que para quienes dependen profesionalmente de la publicación constante, tomarse un respiro puede significar una pérdida de ingresos, por lo que el patrocinio asegura que puedan disfrutar de un descanso sin sacrificar su sustento.
- Silencio digital: Los influenciadores del «Break Club» detendrán sus publicaciones y notificaciones por un día entero.
- Mensaje de valor: La campaña invita a las audiencias a replicar este hábito, sea cual sea su rutina profesional.
- Enfoque humano: Se busca priorizar la creatividad y la energía renovada que surge tras un periodo de desconexión.
La pausa como motor de productividad
Desde la dirección de Nestlé Colombia, se enfatiza que estas acciones no buscan ir en contra de la tecnología, sino fomentar un uso consciente que respete los límites humanos. La premisa es clara: para ser creativos y eficientes, primero es necesario recuperar el tiempo para actividades que eleven el ánimo fuera del entorno digital.
“Nuestra intención con el #BreakPatrocinado es priorizar el bienestar y reconocer que para ser productivos y creativos primero debemos ser humanos. Entendemos que la tecnología y el trabajo son motores de nuestro día a día, por eso mismo cambiar el ritmo resulta esencial para disfrutar el presente y volver a nuestras actividades con una energía renovada”, afirmó Carlos Madriñán, director de los Negocios de Confitería y Bebidas Achocolatadas en Nestlé Colombia.
Finalmente, la iniciativa propone que cada persona se regale un momento diario de reconexión, dejando de lado el afán y las pantallas.
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“Hoy no traemos solo una recomendación, proponemos un compromiso: que cada persona se regale, al menos una vez al día, un momento para reconectar con eso que le eleva el ánimo: pausar el ritmo, dejar el afán a un lado, desconectarse de las pantallas, el trabajo o el estudio, o como a muchos nos gusta, un Break con KitKat®”, añadió Madriñán.
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