Un diente de ajo o dos es una forma de darle un toque saborizados a los platos que se prepara en el mundo. Ese ingrediente además de darle sabor a las comidas también tiene otros beneficios, uno de ellos es a la hora de dormir.
Parece extraño, pero con un diente de ajo debajo de la almohada, pero las sustancias sulfurosas del ajo combinadas con el aroma tienen un efecto que hace mantener la calma. El olor que produce a través de la almohada es muy poco, lo que hace que pueda quedarse dormido fácilmente. Además, mejorará la calidad del sueño.
Debajo de la almohada se debe poner uno o dos dientes de ajo con cascará y notará su efecto. ¡Dormirás como un bebé!. Para su seguridad, ni la habitación, ni la persona no olerán a ajo cuando se despierte. Otra de las ventajas que tiene este ingrediente, es cuando las personas tienen dolor de estómago; solo hay que beber un vaso de agua con un poco de ajo fresco agregado.
Con información de: Salud 180
Por: Daniel Felipe Carrillo Huerfano
Instagram: @felipecarrilloh1
Imagen: Actitud Saludable
